Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 11,94g | Eiw: 25,69g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Каравай Ржаной Хлеб, Апельсин, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Curtis Чай Зеленый, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Добрый Сок Томатный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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дина грант's Gewichtsverlauf
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