Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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125,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3864 kcal
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Fett: 82,15g | Eiw: 267,95g | Kohlh: 512,60g.
Frühstück: Coffee, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream. Mittagessen: QuestBar Cookies & Cream. Abendessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Cobs White Hot Dog Bun , Cobs White Hot Dog Bun , Booster Juice Mango Hurricane (Regular), Coffee with Cream, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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