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Bismillah
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1101 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 170,71g.
Frühstück: Stroberi, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Shirataki Nasi, Tropical Minyak Goreng, Kangkung, Tomat Merah, Tuna Sirip Kuning (Ikan). Abendessen: Pempek, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Snacks/Sonstiges: Pisang, Taro Taro Net (20g), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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 Kommentare
Kakkk berash shirataki ya itu? Gmn rasanya kak? Aku maju mundur mau belinya 😅
29 Jan 21 vom Mitglied: aviantich
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Iya avia, beras sirataki 100 gram 40 kal 😍, rasanya kalo kk ya , enak cuma sebelum makan enaknya di angin2kan dulu , biar dia lengket nasinya , mirip nasi putih , kk lebih suka beras sirataki drpd beras merah , tp sekali lagi itu selera ya berbeda2
29 Jan 21 vom Mitglied: sakurameo007
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Ohh oke kak. Klo per-shiratakian, enakan nasi apa mie nya kak? Wkwkwk mohon bimbingannya 😂
29 Jan 21 vom Mitglied: aviantich
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29 Jan 21 vom Mitglied: sakurameo007
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lebih enakan mienya sich menurutku & cara msaknya pun lbh cpt mie nya... 👌
29 Jan 21 vom Mitglied: Ergarmy
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kaak kalo sayur kangkung 2 sendok itu berapa kalori sih sebenarnya bingung ngitung kalorinya
29 Jan 21 vom Mitglied: khaerunnisya17
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Klo gitu aku coba beli nasi sm mie nya dlu aj 😅 makasih jg kak ergar 🤗
29 Jan 21 vom Mitglied: aviantich
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29 Jan 21 vom Mitglied: dwipyjem
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orang² kok doyan makan tomat mentah yahh😂
29 Jan 21 vom Mitglied: Dindadew
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@dindadew, itu tomat Mateng xixixi.....
29 Jan 21 vom Mitglied: Endtriee
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apa cuma aku yg ga doyan sama sekali nasi atau mie shirataki
29 Jan 21 vom Mitglied: Nindi Yuliana
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sakurameo007's Gewichtsverlauf
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