Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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103,3 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 136,83g.
Frühstück: Сливы, SPAR Скумбрия Гриль, Рис Вареный, Зеленый Перец, Приготовленные Грибы, Ашан Горох Варёный. Mittagessen: Макси Скумбрия Гриль, Рис Вареный, Приготовленные Грибы, Зеленый Горошек, Зеленый Перец. Abendessen: Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Курага. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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irina5177's Gewichtsverlauf
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