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Bir tene şişman bulamadımki bu grupta☺içinizden en şişmanı benim heralde 😔😔.
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3316 kcal
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Fett: 170,41g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 373,75g.
Frühstück: Nescafe 2'Si 1 Arada. Mittagessen: Zeytin, Yumurta Omleti, Sucuk, Ekmecik Yufka Ekmeği, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Avokado. Abendessen: Gözleme, Kıymalı Gözleme. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Dankek Islak Kek Çikolatalı, Doğal Peynir. mehr...
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2781 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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donmezz1981's Gewichtsverlauf
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