Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 14,92g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf, Thé sans Sucre, Oeuf, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Fenouil Cuit, Fève Cuit Légumes, Couscous Couscous Cuit Seule . Abendessen: Salade Verte, Fenouil Cuit, Escalope de Dinde Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Soummam Yaourt Nature. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hichammaestro's Gewichtsverlauf
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