Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 20,18g | Kohlh: 53,73g.
Snacks/Sonstiges: Lario Jamón Crudo, Castañas de Caju, Milanesa de Berenjena, Almendras, Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Clásico, Semillas de Lino, Fargo Pan Salvado Doble. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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