Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Blackberries , Chobani Less Sugar Greek Yogurt Gili Cherry, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Water, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero , Celery, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Little Salad Bar Fiesta Layer Dip, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Arby's Buffalo Chicken Slider, Arby's Curly Fries (Small). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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