Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Miel, Banane, Lait au Chocolat (Entier), Pancakes healthy. Mittagessen: Courgette, Pois Chiches Secs Cuits, Carottes Cuites, Viande, Oeuf Dur, Couscous Couscous Cuit Seule . Snacks/Sonstiges: Soummam Yaourt (Fort), Banane, Pomme, Fraises. mehr...
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konstantes Gewicht
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mina.ndjr's Gewichtsverlauf
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