Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 108,07g | Kohlh: 110,38g.
Frühstück: Milfina Kren Meerrettich, Grafschafter Vollkorn-Knäckebrot, Erdbeeren. Mittagessen: Coop Naturaplan Bio Ballast Knäckebrot. Abendessen: Coop Pouletbrust, Sekt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ZHEMS1946SC's Gewichtsverlauf
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