Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
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113,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 53,70g.
Mittagessen: Taste Of America Röstzwiebeln, M-Classic Hackfleisch Gemischt, Terrasuisse Bratspeck, Kartoffeln, Migros Feine Creme Zum Kochen, Zwiebeln, Blumenkohl, Parmesan (Gerieben), Ei. Abendessen: Grischuna Minipic, Migros Bio Kürbiskerne, Migros Griechische Oliven mit Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Migros Le Gruyère, Denner Snack It Rohessspeck, Orangen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ZHEMS2058WL's Gewichtsverlauf
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