Diätkalender ansehen, 30 Januar 2021:
1392 kcal Fett: 51,15g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 159,63g.   Frühstück: Banane, Soummam Yaourt Nature, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Fromage Blanc, Carottes Cuites, Courgette, Riz Blanc. Abendessen: Mandarine, Poivron Rouge ou Cayenne, Cumin, Poivre Noir, Oeuf sur le Plat, Fromage Blanc, Peaux de Pommes de Terre Cuites. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Mandarine. mehr...



     
 

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