Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Labu Dimasak, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih, Labu Dimasak, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Sonstiges: Pentol, Diamond Fresh Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Zusila Putri's Gewichtsverlauf
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