Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
132,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 36,23g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 123,24g.
Frühstück: Hollandia Original Matzes Naturel, Melkunie Protein Yoghurt Strawberry. Mittagessen: Kruidvat Shake Vanille. Abendessen: Omelet, Blue Band Iedere Dag, AH Kastanjechampignons, AH Fries Meergranen Bruin. Snacks/Sonstiges: White Lady Zuivelspread Knoflook en Kruiden, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenneke-b's Gewichtsverlauf
|