Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 199,92g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Laugensemmel, Gekochtes Ei, Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Edeka Grüner Tee, Coop Gedeckter Apfelkuchen . Abendessen: Exquisit Rehgulasch, Settele Spätzle-Gemüse-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Aldi Geflügel Mortadella, Filinchen Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wir können der 7 schon zuwinken 🤗🤗🤗
31 Jan 21 vom Mitglied: farina1902
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Ich winke noch vorsichtig, die letzten Tage ging’s leider in die falsche Richtung..😤...aber das wird auch wieder. Dir ebenfalls viel Erfolg für die letzten Meter zur 7 🤜🤛!
31 Jan 21 vom Mitglied: Wölfchen27
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31 Jan 21 vom Mitglied: farina1902
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Yesssss...die Waage hat gegen uns keine Chance! 💪😁👍
31 Jan 21 vom Mitglied: Wölfchen27
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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