Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 20,55g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 104,55g.
Frühstück: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Mittagessen: Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). Abendessen: Jumbo Groentesoep Pakket. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Alpro Barista Coconut, Gin, Bleekselderij, Jumbo Cottage Cheese. mehr...
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295 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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