Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 107,05g.
Frühstück: İçim Laktozsuz Süt, Uno Tam Buğday Ekmek, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Muratbey Lor Peyniri. Mittagessen: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Abendessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Nohut Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Köri, Makarna. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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byzatandgan's Gewichtsverlauf
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