Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 49,04g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 108,94g.
Mittagessen: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец, Булгур (Вареный). Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Грейпфрут, Теди Морковь-Банан-Яблоко-Киви, Зефир, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Zunahme von 22,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EmiliyaMK✨'s Gewichtsverlauf
|