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Ich glaube nun brauche ich Geduld. Aber es geht bestimmt bald weiter runter 💪🏼
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76,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 173,10g.
Frühstück: Obstsalat, Frühstücksbrei Basen Balance, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Mittagessen: Frischkäse Dip, Brokkolisuppe, Lieken Urkorn Müslibrot. Abendessen: Tomatensuppe, Schwarze Oliven, Lieken Urkorn Müslibrot. Snacks/Sonstiges: Gefrorene Erdbeeren, REWE Beste Wahl Mango Gefroren . mehr...
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konstantes Gewicht
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Simse1977's Gewichtsverlauf
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