Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 82,96g | Eiw: 109,82g | Kohlh: 168,67g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Омега-3, Магнит Авокадо. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Компот Ягодный, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Яйцо. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LizaUtkina's Gewichtsverlauf
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