Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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933 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 109,97g.
Mittagessen: Camil Feijão Branco Pronto, Batata Inglesa Cozida, Maionese, Atum no Forno ou Grelhado, Peixe Empanado Frito, Abobrinha Cozida, Arcor Tomate Pelado em Cubos. Abendessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Qualitá Uva Niagara. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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costernack's Gewichtsverlauf
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