|
|
1640 kcal
|
Fett: 60,42g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 185,41g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: Павловская Курочка Купаты Куриные, Макароны Отварные. Abendessen: Сметана , Ленивые Вареники. mehr...
|
|
1558 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
01 Feb 21 vom Mitglied: gcgc1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияt6's Gewichtsverlauf
|