Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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50,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 153,55g.
Frühstück: 果蜜醬, KIRKLAND Nuts, A1 A1 裸麥提子核桃麵包, Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, 芝麻醬. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 士多啤梨新地. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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