Aisha-Masha's Notizen, 04 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
80 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2019:
2675 kcal Fett: 134,47g | Eiw: 98,77g | Kohlh: 269,30g.   Frühstück: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Индолина Шея Индейки, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Уже Готово Азу из Говядины с Картофельным Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Мандарины, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик, Слобода Йогурт с Лимоном, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
1949 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Aisha-Masha's Gewichtsverlauf


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