Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 66,01g.
Frühstück: Leite Integral, Café, Queijo Mozzarella, Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Mittagessen: Vagem Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Sonstiges: Leite (Leite Integral), Linea Shake de Flocos. mehr...
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belan17's Gewichtsverlauf
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