|
Могу себя похвалить за выполнние планов БЖУ! почти точно! у 44 50 ж 33 30 б 23 20
|
1457 kcal
|
Fett: 78,83g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 81,94g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Сгущенка, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Пятерочка Творог 0,5%. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана, Сгущенка, Пятерочка Творог 0,5%. Abendessen: Колбаса Докторская, Лук, Сметана, Сметана, Сгущенка, Пятерочка Творог 0,5%, Жареное Яйцо, Жареным Луком. mehr...
|
|
 Kommentare
Продолжай в том же духе! 👏🏽👏🏽👏🏽😀
02 Feb 21 vom Mitglied: Stacy_Mali
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf
|