Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2014
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129,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 255,17g.
Frühstück: Emerald Breakfast On The Go! - Breakfast Nut Blend, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Whole Wheat Bread, Asparagus (Drained Solids, Canned), Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Egg, Egg White. Abendessen: T. Marzetti Large Cut Cheese & Garlic Croutons, Asparagus (Drained Solids, Canned), Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, 2% Fat Milk, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Fruit Crisps - Strawberry, Aurora Natural Vanilla Crunch Granola, ShopRite Frozen Tropical Fruit Blend, Yoplait Greek Blended Yogurt - Coconut, Yoplait Greek Blended Yogurt - Pineapple. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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confusedangel's Gewichtsverlauf
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