|
Салат из овощей со сметаной и омлет из трёх белков) Вкусно и довольно сытно, а главное поможет мне не накинуться на гостинцы от свекрови, которые муж мне везёт!)🤦🏻♀️
|
1627 kcal
|
Fett: 82,23g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 157,35g.
Frühstück: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриный Суп, Maretti Сухарики Bruschette. Abendessen: Грабли Жульен Грибной, ВкусВилл Пирожки Печёные с Капустой, Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Окское Яичный Белок, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мандарины, 11/10 Premium Кешью, Зернодар Горох Колотый. mehr...
|
|
1386 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|