Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 52,20g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Наши Кулинары Суп Грибной, Parmalat Молоко 0,5%, Салат с Тунцом. Abendessen: Говядина Отварная. mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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