Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 172,41g.
Frühstück: Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet, Quaker Granola Noten en Zaden. Mittagessen: Goldsteig Mozzarella Light, AH Snoeptomaatjes, Gwoon Knackebrod Volkoren, EMTÉ Kipfilet Superieur. Abendessen: Koopmans Pannenkoeken. Snacks/Sonstiges: Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat, Kanzi Appels. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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