Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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110 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 199,62g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Le Gaulois Filets de Poulet, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Abendessen: McDonald's Le P'tit Fondu, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Frites (Grande). Snacks/Sonstiges: McDonald's P'tit Wrap Ranch , McDonald's Croque McDo. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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