Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 136,07g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восточный Хлебозавод Лепёшка Восточная . Mittagessen: Кунгурский Мясокомбинат Карбонад Традиционный, Своя Компания Солянка. Abendessen: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Kellogg's Dinosaurs, Mieszko Cherrissimo Classic. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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