Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
88,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 81,98g.
Frühstück: Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Краски лета Американская Смесь. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Abendessen: Краски лета Американская Смесь, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Папа Может Сосиски Сочные, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|