😁
|
81,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 50,63g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Gelee (Alle Sorten), Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Time To Taste Salat Hähnchen & Mais. Abendessen: REWE Gemüsepfanne Winter, Landjunker Rinderrouladen, Birkel Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Milka Nuss Crisp Kugel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|