Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2014
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104,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Quaker Instant Grits - Cheese. Mittagessen: Dole Fruit Bowls - Diced Pears, Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Abendessen: Lean Cuisine Culinary Collection Grilled Chicken Caesar, Lean Cuisine Culinary Collection Grilled Chicken Caesar. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Jason S's Gewichtsverlauf
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