Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 146,67g | Kohlh: 76,68g.
Frühstück: WHY Farina Avena Istantanea Cacao Why, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO. Mittagessen: Go On Nutrition Protein 33%. Abendessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Albume d'uovo Cotto, Tozzetti solo Avena Panificio Calabrese, Milbona Skyrella. Snacks/Sonstiges: Fage Total 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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