Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
693 kcal
|
Fett: 26,94g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 78,71g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Singkong Rebus. Mittagessen: Singkong Rebus, Gado Gado. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dooorpie's Gewichtsverlauf
|