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1079 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 115,74g.
Frühstück: Café, Papaya, Guacamole, Alpino Queso Manchego, Acelga, Huevo, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Guacamole, Zanahoria, Calabaza, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Abendessen: Alpino Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Pan de Harina de Avena. Snacks/Sonstiges: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Pan Integral. mehr...
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344 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Jezzzabel's Gewichtsverlauf
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