|
Как я возвращаюсь из спортзала, после сожжения 1000 кк
|
2130 kcal
|
Fett: 76,29g | Eiw: 187,72g | Kohlh: 167,54g.
Frühstück: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Семушка Тыквенные Семечки, Каждый День Изюм без Косточек, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо. Mittagessen: Хурма, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Окей Салат Греческий, Мираторг Мексиканская Смесь, Петелинка Шарики Куриные, Myprotein Изолят. mehr...
|
|
3610 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ergometer - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ок, вот и хорошо, а то спать уже хочется 😴
03 Feb 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
Ну, вот! Друг вернулся! Молодец, 1000 калорий, это огого!!! Фото очень атмосферное, круто передаёт твой настрой! Я только увидела тебя, Артем в ленте.. А на страничку забегала, несколько раз, не было ничего, чес слово)) Доброй ноченьки 🌌🌜
03 Feb 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Аленка Кузьмина это да, я такой!
03 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Ох, уж этот Артём... Дьявол-искуситель! 😊
04 Feb 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
Zoja1981 когти вылезают только когда теряется моя любимая пилочка для ногтей 😳 Пулю в лоб пока не проверял, а от груди к счастью отскочила )) как дойду до топлес фотографий, покажу крутой шрамище)
04 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
у меня почему-то ассоциируется это фото с Рассомахой из Людей Х😄
04 Feb 21 vom Mitglied: lask-ludmila
|
04 Feb 21 vom Mitglied: Тати2019
|
lask-ludmila это неспроста)
04 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Тати2019, Et Diabolus ipsum.
04 Feb 21 vom Mitglied: Pure_ poison
|
Тати2019 это я в редкие минуты физической активности!
04 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Zoja1981 просто не попалось по дороге подходящего вертолета, чтобы его взорвать) но огонь в глазах точно мой)))
04 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Zoja1981, это была шутка, если вы не поняли. Я узнала этот кадр и Артемкину симпатичную мордашку😜
04 Feb 21 vom Mitglied: lask-ludmila
|
lask-ludmila ничто так не украшает мужские мордашки как шрамы на пол-лица))
04 Feb 21 vom Mitglied: artem_xxi
|
Ну да, Артём! До сих пор одним из самых сексуальных мужчин считаю графа Жоффрея,мужа Анжелики, из одноимённого сериала, у него как раз такой шрам😜
04 Feb 21 vom Mitglied: lask-ludmila
|
Артём, так вооот ты какой! Я фильм помню, а актёра нет, даже и не поняла, что личико то автора, супер идея, супер воплощение!! 😄😄😄👍👍👍🔥🔥🔥
04 Feb 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artem_xxi's Gewichtsverlauf
|