Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 138,09g.
Frühstück: Södervidinge Stenugns-Limpa, Kaffe med Mjölk, Lönneberga Kokt Skinka. Mittagessen: Kaffe med Mjölk, Flora Smör, Södervidinge Stenugns-Limpa, Lönneberga Kokt Skinka. Abendessen: Fläskfilé, Uncle Bens Jasminris Kokt, Samyang Nudlar, Frankfurter eller Varmkorv med Ketchup och/ eller Senap i Bröd. Snacks/Sonstiges: Kaffe med Mjölk, Gille Vaniljdrömmar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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frogggy35's Gewichtsverlauf
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