Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 77,36g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Винегрет, Riga Gold Овощи и Серебристый Хек. Snacks/Sonstiges: Твердый Сыр Пармезан, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vainberg's Gewichtsverlauf
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