Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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820 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 58,47g.
Frühstück: بيضة مسلوقة, الباذنجان المشوي بابا غنوج. Mittagessen: سلطة الخس مع خضار متنوعة, شوربة الدجاج مع الشعيرية, فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم. Abendessen: متبل باذنجان, ترمس, موزة. mehr...
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mamt hamada's Gewichtsverlauf
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