Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 104,35g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 24,13g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: La Fageda Yogur Natural, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mayonesa, Huevo, Almendras, Mercadona Jamón Serrano, Acelga Cocida, Aceite de Oliva. Abendessen: Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Queso Manchego. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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aaanna.mr's Gewichtsverlauf
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