Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 72,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 76,39g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 236,15g.
Frühstück: 삶은 계란, 사과. Mittagessen: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 찐고구마. Abendessen: 동원 유부, 오뚜기 3분 카레, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥, 동원 미니돈가스. Snacks/Sonstiges: 우유, 찐고구마, 아이스크림, 오뚜기 뿌셔뿌셔 양념치킨맛, NOW 브라질너트. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
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