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2월 5일 점심
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1445 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 162,87g.
Frühstück: 카누 카누 미니, 삼립 곡물가득바게뜨, 켈로그사 아몬드 푸레이크, 이즈니 가염버터, 파프리카, 단감, 딸기, 아리즈웰 아리즈웰, 사과, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Mittagessen: 짭짤이, 조미김, 현미잡곡밥, 계란후라이, 참치김치찌개. Abendessen: 초고추장, 광어. Snacks/Sonstiges: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 닥터유 단백질바 미니, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 한과, 허벌라이프 단백질쉐이크. mehr...
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2038 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 51 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Jumping Jacks - 52 Minuten, Trainingsmaschine - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
요롷게보아도 조롷게 보아도 맛없을 수 없는 조합!!! 맛점하세요😋😋
04 Feb 21 vom Mitglied: hn_0605
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김치찌개+김+계후👏🏻👏🏻👏🏻 세뚜세뚜❤️ 배우신 분~😄
04 Feb 21 vom Mitglied: _All or Nothing_
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