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Kalian makan nasi sehari berapa gram?
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1283 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 201,54g.
Frühstück: Nanas, Pisang, Buah Naga. Mittagessen: Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng Ekstra Pedas, Tongseng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Blue Band Mentega, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Bakso, Pisang. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...
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1 bis 20 von 42
 Kommentare
04 Feb 21 vom Mitglied: latifa_nafiri
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04 Feb 21 vom Mitglied: prinsessa_icha
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05 Feb 21 vom Mitglied: azahranadia
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05 Feb 21 vom Mitglied: selaltfh
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siang 150 gr klu MLM 100gr
05 Feb 21 vom Mitglied: putrioppo
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05 Feb 21 vom Mitglied: MauraWina
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05 Feb 21 vom Mitglied: yuliyola692
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aku sih sesuaiin ajah sama kebutuhan kalori dan karbohidratku ka😁
05 Feb 21 vom Mitglied: Olivia Ochim
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05 Feb 21 vom Mitglied: xhglo
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05 Feb 21 vom Mitglied: araa.48
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ini msti pke timbangan dapur gt ya brrti ?
05 Feb 21 vom Mitglied: Sitfat92
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kalo 3 sdm sama dengan brpa gram yaa??
05 Feb 21 vom Mitglied: afriyanasabila
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05 Feb 21 vom Mitglied: dijelubis
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ngira² aja si kak , setauku 1 sdm 24gr , biasanya aku makan nasi 2-3 sdm ya sekitar 50-55gr nasi kak
05 Feb 21 vom Mitglied: TIKA ESTRI
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1 atau 2 centong tpi gatau berapa gr haha
05 Feb 21 vom Mitglied: zahwaainun
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05 Feb 21 vom Mitglied: Wulandarisulistiarini
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05 Feb 21 vom Mitglied: rexydiajengyas
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05 Feb 21 vom Mitglied: giardana
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1 sdm nasi itu berapa grm ya??
05 Feb 21 vom Mitglied: wawalof
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40gr,tpiiiiii ditambah nasi jagung nua banyakan
05 Feb 21 vom Mitglied: jaeviii127
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