Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 114,07g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 201,04g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сосиски Молочные. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Любятово Галеты Классические. Abendessen: Маффины, Салат Овощной с Маслом, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Вобла Вяленая. Snacks/Sonstiges: Печеные Овощи, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Galbani Сыр Моцарелла Мини. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Alexandr Radionov's Gewichtsverlauf
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