Трицепс прям как у меня 😊
Я вот тоже только что оттренил, всегда треню вечером 😊
|
Одна беда, есть не хочу, а как после трени не поесть? 😊
|
Я вечером вообще не могу себя заставить — только утром!
05 Feb 21 vom Mitglied: >Akai<
|
Я кстати тоже после не хочу🤐
05 Feb 21 vom Mitglied: ekaterina semina
|
05 Feb 21 vom Mitglied: Самаркиню
|
Привет. Я стабильно треню только вечером. Заканчиваю часов в 22-23 всегда. Сова )
05 Feb 21 vom Mitglied: black_26
|
Мое продуктивное время 10-11 утра и 5-6 вечера. В это время обычно и треню.
05 Feb 21 vom Mitglied: storyowner
|
05 Feb 21 vom Mitglied: storyowner
|
05 Feb 21 vom Mitglied: firstbornunicorn
|
Талия... Прям тростинка! Не говоря уже о рельефе мышц!!! 🔥🔥🔥👍👍👍
05 Feb 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Всем спасибо!🤗
Буду и дальше трудиться)
05 Feb 21 vom Mitglied: ekaterina semina
|
Я тоже а период с 20:00 и до 23:00 наиболее лучше себя чувствую при тренировке)
|
Красивый рельеф! Я люблю вечером потренироваться, но потом не могу долго заснуть (( Поэтому тренируюсь обычно до 21 часа
06 Feb 21 vom Mitglied: Irba9
|
Это домашними тренировками таких красивых форм добились?
06 Feb 21 vom Mitglied: Svetka÷konfetka😋
|
Svetka÷konfetka, добрый день. Да я дома занимаюсь) но у меня дома арсенал неплохой) конечно не зал, но результаты видны)
06 Feb 21 vom Mitglied: ekaterina semina
|
Как ? Как занимаясь ома возможно так укрепиться? Личный спортзал?
06 Feb 21 vom Mitglied: Самаркиню
|
Счас Екатирана скажет: Если ты хочешь - ты сможешь! 😁
|
талия🔥. И в целом все очень красиво!
06 Feb 21 vom Mitglied: marina5555559c
|
тааалия! блин,очень круто
06 Feb 21 vom Mitglied: Uliyana22
|
А я могу продуктивно заниматься только в первой половине дня, и чем раньше - тем лучше! Как раз сегодня попала в зал только около 14.00, и треня получилась вообще ни о чём☹️...
06 Feb 21 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|