Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 192,22g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Бкк Батон Подмосковный Нарезанный, Ближние Горки Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Печень Трески, Бкк Батон Подмосковный Нарезанный. Abendessen: Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Corin Corn Попкорн Сырный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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t0rymak's Gewichtsverlauf
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