Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
74,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 91,75g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Poğaça, Siyah Zeytin, Süt. Mittagessen: Kısır. Abendessen: Sebze Graten, Et Haşlama, Et Suyu. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rüvo 2011's Gewichtsverlauf
|